Dann ab aufs Rad. Ich geselle mich zur schnellen Gruppe und die dichter werdende Wolkendecke verheißt nichts gutes, jedoch erwischt uns der Regen erst auf den letzten 10km der 100km Runde. Es waren heute auch einige Höhenmeter (ca.1600hm) zu bewältigen – die Anstiege sind aber nicht sonderlich giftig - finde ich. Es sind mehr so Wellen und da sammelt man eben auch hm’s.
Der Kombilauf war anfänglich sehr gut – bin gut in die Bewegung gekommen – Wade – Oberschenkel sind deutlich freier, aber noch ist das Gefühl im linken Bein suboptimal. Bin aber schnell müde geworden und war froh, dass ich laut Plan nur 20min zu laufen hatte. Die anschließende Regeneration war so was von fein … daran könnte ich mich gewöhnen und mein Körper sicher auch!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen