Heute stand wieder Schwimmen am Trainingsplan ... wieder einmal versuche ich mich am Programm No. 12. Bevor ich mich in die Krauleinheiten stürze dehne ich noch die TEK Einheiten aus. Und das war gut und wichtig! Zwar hatte ich bei den Krauleinheiten noch immer Atemprobleme, mit dem Wechsel vom 5er-, zum 3er- und schließlich zum 2er-Rhythmus konnte ich die Einheit doch gut herunter spulen.
Dann habe ich auch noch meine Trainer getroffen, der gerade gemeinsam mit Markus Ressler (einem der stärksten österreichischen Triathleten) eine Schwimmeinheit absolvierte ... nach einem kurzen Schwätzchen mit den beiden habe ich nun auch ein Update zum Trainingslager auf Lanzarote im Februar bekommen. 21 Leute werden dabei sein - und ich bin nicht der einzige Rookie! Freue mich schon sehr drauf - die Zeit bis dahin wird stressig, aber es wird sich lohnen!
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