Die heiße Phase beginnt! Und ich gebe zu, dass ich auch langsam ein Kribbeln verspüre! Die Ungewissheit was auf mich zukommen wird, wie es beim den drei Disziplinen sein wird. Die Frage wie mein Körper auf die Belastung reagieren wird ... und ob mein Training in den letzten Monaten auch wirklich gut absolviert habe ... das sind Fragen, die ich Samstag nachmittags beantwortet haben werde!
Die letzten Tage vor dem ersten Wettbewerb verlaufen stressig - vor allem in der Arbeit! Nur mehr zwei Tage, dann kann ich mich auf den 70.3 konzentrieren.
Von Heinrich ist eine Mail gekommen mit genauen Anweisungen für den Ablauf der letzten drei Tage vor dem Wettbewerb. Angefangen mit Empfehlungen bzgl. des Schlafens (möglichst viel) und der Ernährung vor - während und nach dem Event; sehr interessant und hoffentlich auch hilfreich. Aber ich kann mir nicht vorstellen so viel im Laufe des Bewerbes essen zu können. Alle 20min ein Gel o.ä. mit reichlich Wasser scheint mir zu häufig. Da nehme ich ja zu! Naja - ich werde es versuchen als Test für dem IM im Juli.
Morgen werde ich meine Ausrüstung zusammen stellen - alles fürs Schwimmen, alles rund ums Rad und natürlich meine Laufausrüstung. Ich werde alles gründlich checken und markieren/personalisieren und noch fehlende Teile ergänzen.
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