Das ist die Formel, die mir in der nächsten Saison zu mehr Druck ins Pedal verhelfen soll. Zu kryptisch? Nicht mehr, wenn ich die Erläuterungen dazu gebe ...
Donnerstag hatte ich einen Termin beim Sitzpositions-Guru Raimund Pucher; ich bin mit meinem Cervelo P2C Racebike bei ihm aufgetaucht und er hat mit fachkundigem Auge meine Sitzposition begutachtet und anschließend dann Hand am P2C und meinen Bikeschuhen angelegt.
Und was hat er gemacht??? Ganz einfach ... die Sattelstütze (1 cm) raus, den Sattel (1cm) nach vorne, den Lenker (1cm) runter. Zusätzlich hat er meine Fersen noch etwas aufgedoppelt und damit die Sitzposistion insgesamt etwas nach vorne gedreht. Es fühlt sich schon mal gut an. Videos und Fotos hat er auch en masse gemacht.
Donnerstag hatte ich einen Termin beim Sitzpositions-Guru Raimund Pucher; ich bin mit meinem Cervelo P2C Racebike bei ihm aufgetaucht und er hat mit fachkundigem Auge meine Sitzposition begutachtet und anschließend dann Hand am P2C und meinen Bikeschuhen angelegt.
Und was hat er gemacht??? Ganz einfach ... die Sattelstütze (1 cm) raus, den Sattel (1cm) nach vorne, den Lenker (1cm) runter. Zusätzlich hat er meine Fersen noch etwas aufgedoppelt und damit die Sitzposistion insgesamt etwas nach vorne gedreht. Es fühlt sich schon mal gut an. Videos und Fotos hat er auch en masse gemacht.
Vorher:
Link:
Link:
In den nächsten Wochen und Monaten werde ich fleißig trainieren und ich hoffe, dass durch diese Änderungen am Bike auch meine Probleme im Bauchbereich der Vergangenheit angehören werden. Wenn die Bedingungen auf den Strassen nicht so rennradfeindlich wären, würde ich so oft es geht die Radeinheiten outdoor abspulen. Naja ... Lanzarote im Feber ist ja schon gebucht!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen