... die Saison 2011 wird mit Anfang nächster Woche (= KW48) offiziell eröffnet.
Es ist einfach an der Zeit - die Phase unstrukturierter sportlicher Betätigung der letzten Wochen / Monate war lange genug. Als erste Aktion werde ich mich wieder einmal auf die Waage stellen (zur Bestandsaufnahme) und danach auch weiterhin den Verlauf der Gewichtskurve beobachten (schließlich muss ich unbeschadet durch die Kekssaison kommen).
Drei Monate Grundlagenarbeit liegen nun vor mir - meinen Plan dafür habe ich mir schon zurecht gelegt. Diesmal hoffe ich die Radeinheiten möglichst lange Outdoor durchführen zu können, denn die unendliche Anzahl von Rolleneinheiten möchte ich mir ersparen. Den Fokus lege ich aber auf das Schwimmen und Laufen - hier möchte ich stabilere Leistungen abrufen können.
1 Kommentar:
... und dazu gehört auch die neue Top-Sportart "Bechern" - dazu kann man jetzt kostenlos ein Schnuppertraining mit Instruktor Mr.2Pi machen - dauert aber etwas länger, ja nach Ausdauer bis 7:30 in der Früh ... :-)
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