... noch immer ein bissl in der linken Wade. Die Hüfte scheint sich wieder gefangen zu haben, aber irgendwas passt nicht so recht bei meiner Lauftechnik, denn nach jedem Lauf komme ich nahezu humpelnd zurück in die Wohnung.
Hilft nix - ich muss mich darum kümmern, denn sonst verliert das Training in der wichtigen Zeit an Qualität. Ich werde immer wieder probieren die Technik umzustellen - das wird hoffentlich nicht zu lange dauern bis ich das geschafft habe, denn der Murpromenaden Halbmarathon findet schon Ende März statt.
Hilft nix - ich muss mich darum kümmern, denn sonst verliert das Training in der wichtigen Zeit an Qualität. Ich werde immer wieder probieren die Technik umzustellen - das wird hoffentlich nicht zu lange dauern bis ich das geschafft habe, denn der Murpromenaden Halbmarathon findet schon Ende März statt.
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