Analyse Juni 2008

Etwas verspätet bin ich nun dazu gekommen die Analyse für den Juni zusammen zu fassen. 

Ich war echt überrascht von der Distanzaufstellung, denn ich hatte nicht geglaubt, dass es in Summe ca. 2400 Trainings-km geworden sind ... Schuld daran sind die langen Einheiten an den Wochenenden mit mehreren Ausfahrten jenseits der 200km. 

Auch die Quantitätsanalyse hat mich etwas verwundert - mehr als 96 Stunden sind im Juni angefallen und das obwohl ich gesundheitlich nicht auf der Höhe war. Ich habe den Überblick total verloren!

Distanzstatistik:

MTB 0km, 0hm
Rennrad 1650km, ca. 8300hm
Ergometer 541km
Laufen ca. 183km, ca. 1650hm
Schwimmen ca. 27km
Summe: 2401km, ca. 9950hm

Quantitätsanalyse:
MTB 0h 0min (00:00)
Rennrad 43h 47min (50:20)
Ergometer 12h 25min (15:10)
Laufen 15h 22min (16:34)
Schwimmen 14h 30min
Summe: 85h 47min (96:34)