Es gibt nicht viel zu berichten, ...

... deshalb habe ich in den letzten Tagen auch keine Einträge gemacht. Das Training läuft weiter, allerdings mit deutlich geringeren Umfängen. Der Körper braucht im Moment auch etwas Ruhe und in der Arbeit gibt es zur Zeit auch einiges zu tun. Urlaub wird es für mich keinen geben - zumindest ist nichts geplant. Aber was das betrifft, kann es durchaus sein, dass sich hier in nächster Zeit ein "Urlaub" für mich "ergibt". 

Zurück zum Thema dieses Blogs ... den Sport.

Die Auswirkungen des IM Bewerbes waren spürbar ... müde Beine, Verspannungen, Gelenksschmerzen ... wobei ich mir nicht ganz sicher bin, ob die Gelenksschmerzen nicht daher rühren, dass die Umfänge geringer geworden sind, denn wenn ich sportle, dann spüre ich keine Schmerzen. Naja ... aber etwas Ruhe muss auch sein. Zusätzlich forciere ich nun das Stretching und die Funktionsgymnastik ... habe mir sogar Reminder in meine Tasklist gesetzt und einen eigenen Kalender angelegt, der mich immer wieder erinnert, dass das zu machen ist. Und es klappt auch besser als zuletzt. 

Ende August habe ich meine letzten beiden Bewerbe - Mondsee in der Staffel (als Radfahrer) und danach die Trimotion in Saalfelden. Danach mache ich Pause für ca. 6 Wochen. In der Zeit möchte ich viel Zeit im Wasser verbringen und die Schwimmtechnik weiterentwickeln.